おにぎらず

とても簡単なおにぎらず。
具材は卵焼きやハムがおすすめ！
二種類の具をはさんだり、
斜めに切って、サンドウィッチのように
するのも華やかでおしゃれですね。

<材料>おにぎらず１個分
□全形海苔　１枚
□ご飯茶碗１杯分
□塩 2g
□お好みのもの（卵焼き、ハムなど）

<作り方>

（１）全形海苔一枚を広げ、斜めに置き、塩をまぜたご飯をのせます。

（２）上に好きな具材をのせ

（３）さらにご飯をのせます。

（４）右サイドを包み

（４）左サイドを包んで

（５）下もしっかり畳んで

（６）上の部分も畳んで包んだら、
きれいな四角になるように整えます。

＊ラップで全体をくるんで寝かせると、切りやすいです。

（７）半分にカットして、出来上がり！

「おにぎらず」におすすめの海苔はこちら↓